烤肠闲聊 02 - 🇩🇪德国，打工人的“躺平天堂”

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如果你是一名饱受“内卷”之苦的打工人，你梦想的生活又是怎样的呢？是拥有优美的环境、充足的社会保障、令人满意的收入，还是可以不用加班、假期多到用不完？这些听起来看似是在描绘一个遥不可及的“乌托邦”，然而你可能想不到，远在地球的另一端，德国，这些条件居然可以全部满足。

一提起德国，很多人脑海中首先浮现的可能是香肠、啤酒和汽车，还有那些严谨勤劳的德国工匠们。然而据德国经济研究所（IW）最新的研究报告显示：德国人平均每周的工作时间居然不足20个小时 。这条消息一出，连新上任的总理梅尔茨都忍不住抱怨德国人实在是太懒，呼吁大家重拾奋斗精神。

大家好，我是图林根的烤肠。今天，烤肠就以一个在德国生活和工作了近20年的亲身经历者身份，来跟大家聊聊，为什么这个“懒”到让总理都吐槽的国家，对于寻求稳定与轻松的国外打工人而言，却是一个如此理想的“躺平”之地？

签证容易、路子清晰，想来就能来 可能很多人可能不知道，德国是欧盟国家中最容易获得工作签证的。即使你不是德国高校毕业，甚至不会德语，只要你有一份德国的工作合同，学历或相关经验符合要求，就可以直接申请工作签证，毫无障碍地过来。特别是对于技术类人才，例如 IT、工程、医学、护理、科研等领域，德国的大门随时为你敞开。此外，在德国申请“欧盟蓝卡”也非常容易，只要年薪达到一个相当低的门槛（2025年大约43800欧元/年，紧缺行业还会更低）就可以直接申请。蓝卡持有者的家属不仅可以随行并直接工作，还能更快地在几年内转为长期居留，甚至最快三年内就能申请德国国籍。这对很多想换生活环境、追求稳定的人来说，无疑是极具吸引力。

或许你已经习惯了快节奏的工作环境，但是在德国，除非是特殊行业，加班是不存在的。要知道，在德国每天工作超过10小时可是违法的，烤肠我当初入职时就是因为不知道这条规则，因为超时工作而被上司训斥过。正常情况下，一周的工作时间通常为35到40个小时，周末固定双休。甚至连商场和超市之类的购物中心，在周日也是关门状态。

至于说为什么不存在加班现象，烤肠认为主要还是因为德国人更加看重工作与生活的平衡，不崇尚无休止的工作投入。在这里，很少有人以加班到深夜，拼命工作来标榜自己。恰恰相反，如果一个人经常加班，甚至还可能会被认为是工作效率低的表现。而下了班后的生活，才是人生的真正开始。在这里，工作和生活是两个泾渭分明的世界。除非身处特殊行业，否则一旦下班或休假，就会真正进入到“离线”状态。老板和同事并不会主动联系你，也不会有突如其来的工作打扰。要知道，给正在休假的同事打电话或发邮件，通常被视为极不礼貌的行为。这种界限分明的背后，则是反映了一种根植于社会文化的理念：人生不应该被工作所绑架，工作只是生活的一部分。这意味你可以真正安心休假、陪伴家人，而无需时刻担心工作上的事情。

于是，德国人不仅拒绝加班，更用实际行动诠释着“工作是为了更好地生活”这句话。在德国，一个员工每年普遍都有30天左右的带薪假，注意这个假期是不包括周末和节假日的。除此之外，还有十几天的法定公共假期，再加上有些公司会在特殊节日额外放假，结果就是，一年能有40多个工作日的带薪休假时间。更重要的是，这些假期完全可以自由安排，比如每个月请假一两天，给自己拼个小长假；甚至还可以一次性来一场六个星期的回国之旅。

除了令人羡慕的假期和工作时间外，其实很多人还忽略了一点，那就是德国的工作非常稳定。对于外国人来说，只要不出大差错，很快就能拿到长期合同。在这里没有那种一年一签、合同到期就心惊胆战的焦虑，更不用整日看外管局脸色去续签。而凭借不限期的工作合同去申请德国永久居住（永居）则会相当容易，而在拿到永居“绿卡”后，规划买房、养娃、养老，生活节奏则会更加稳定。于是很多人干着干着，就一口气干到了退休。而这种长期彼此信任的职场关系，在很多国家其实是很难见到的。

此外，在德国也没有人会逼着你“带病上班”，他们普遍认为，工作是为了更好的生活，而不是要把身体榨干，更没有人会把“生病硬扛”当成美德，反而会劝你赶紧回家好好休息，别把疾病传染给我这类对于外国人来说非常奇特的想法。要知道，三天之内的病假甚至连医生的假条都不需要就可以直接在家养病。只要病假不超过六个星期，你都能拿到全额工资。而根据德国联邦统计局 2023 年数据显示，德国人平均每年会请 15.1 个工作日的病假。所以如果你不幸生病，安心在家休息就是了，完全不用对带薪病假有任何内疚感。当然，如果病情实在严重，在六个星期后还会有医疗保险支付你大约 70% 工资的病假津贴，从而让人完全没有后顾之忧。

而疫情之后，德国很多公司都开始接受居家办公，而且这种趋势现在也已经变成常态。很多人每周只需要去公司两三次，甚至有些岗位全程允许在家办公。不仅如此，非常多的公司还有 弹性上班时间，即可以早上送完孩子后再去上班，也可以早早下班去接孩子。不管你是早上六点，还是十点才到公司，只要是能够完成规定的工作时长，就没人会干涉你的作息。这种自由，其实就是在尊重每个人自己的生活节奏。

德国的工资虽然不像美国那样高得吓人，税后收入大概为税前的60%左右，但是由于物价相对平稳，加上医疗保险是强制缴纳，整体生活压力其实并不大。自2025年1月起，德国的最低工资为每小时 12.82 欧元。即便是留学生，在业余时间打打零工、做点实习或兼职也是有保障的。这主要得益于德国社会比较平等，整体基尼系数保持在一个稳定状态，不存在特别明显的“贫富差距”现象。因此只要努力工作，日子过得就不会太差。

烤肠这里额外提一句，世上最早的保险制度就是由著名的德国首相俾斯麦推动建立。因此，虽然德国是一个高税收国家，但是这里其实有着非常完善的保险制度。例如教育、医保、养老等着类关乎民生的问题保险都有覆盖。诸如看病方面，小到发烧门诊，大到手术生孩子之类的费用也都可以基本全部免除。公立教育更是不用多说了，除了一些基本的零星费用外，从幼儿园到大学，总体来说也几乎免费，在教育上需要承担的直接经济负担是极其低廉的。此外，还有一点可能让你意想不到：即使因为工作无趣而选择兼职或半职，虽然此时的收入和缴纳的医疗保险费用都同时减少，但医疗保障却丝毫不会缩水，依然是100%全覆盖，这充分展现了德国福利制度的深度和对个体的关怀。

另外如果你是女性或者准备组建家庭，德国的生育和育儿制度也非常友好。妇女在怀孕期间，除非孕妇明确表示自愿工作，否则产前6周是不允许工作的，产后的8周则是强制休假，并且这14周全额带薪休假的期间，公司不得以任何理由解雇你。而在产假结束后，父母双方可以申请最多3年的“育儿假（Elternzeit）”，这个假期爸爸也是可以申请的。这段时间工作职位还会保留，待休假完后还可以继续原来的工作。在休育儿假期间，还能领取一项由政府提供的特殊津贴，期限最长达14个月，金额大约是原工资的65%。除此之外，每个家庭还能每月领取儿童补贴，这项补贴让人完全没有后顾之忧，能够更好地平衡工作和家庭生活。

烤肠相信，很多身在国外的打工人最担心的，其实是在当地会不会受到歧视。这里烤肠可以负责任地告诉大家，歧视问题在全球任何有人群的地方都无法彻底避免。即便德国在二战后进行了深刻反思，这种现象依然未能完全杜绝。但是就我个人在德国生活的体验而言，这种歧视的强烈程度并没有我最初想象的那么高。尤其我还是在东德地区留的学，身边的老师和德国同学都从未让我感觉到歧视，反而在那边认识了不少好朋友。很多时候，关于歧视的感受，往往也夹杂着强烈的个人主观色彩。这可能源于文化差异、语言障碍、或是一些不理解带来的误会。它并非都是恶意针对，也可能是不经意的偏见或缺乏认知所导致。

此外，德国的许多城市早已高度国际化，外籍人口比例很高。尤其是在柏林、慕尼黑、法兰克福这些地方，你会发现到处都是讲英语的人。而许多在科技、医疗、工程、科研等领域的德国公司也正日益提供着更多的英语工作岗位，这意味着，你甚至不需要完全精通德语，也能找到一份不错的工作。

还有额外非常重要的一点，那就是德国的移民法对技术人才尤其友好，它提供了便捷的签证通道和更快的永居申请路径。无论你是刚毕业的年轻程序员，还是经验丰富的工程师，哪怕是中年转行，只要你有真本事，身边的同事都不会因为你是外国人而区别对待。事实上，如果你还能说一口流利的德语，反而会赢得他们更多的尊重。

那么在视频最后，如果你心中对德国的某些事物始终抱有一份执念，不论是精密机械的美感，德式汽车的轰鸣，还是教堂中回荡的巴赫旋律，那德国或许真的就是你的理想之地。在这里，“躺平”不仅不是贬义词，反而是一种值得尊重的生活选择。人们可以安心把下班后的时间留给自己，去发展个人兴趣、照顾家人。

哪怕只是静静地躺在阳台上发呆晒太阳，也没有人会因此觉得懒惰，反而会认为很会生活。而你则可以选择住在一个推开窗户就能看到天鹅游过的安静的小镇。即便在慢跑中呼吸着新鲜的空气，也不用刻意去追赶节奏，更不必向谁证明自己。因为在这里，生活本身就是一场最美的修行。所以，如果你厌倦了无休止的奔波，更向往一份真正的宁静与自由。那么，或许是时候，像烤肠一样，让心中那片憧憬之地，成为你真实的生活。

我是图林根的烤肠，让我们下期再会。